アベル・ミュージック ショップ

１．北海エクササイズ / 10’15”
　　参考資料：北海盆唄，大漁歌い込み，ソーラン節
２．南海エクササイズ / 10’15”
　　参考資料：よさこい節，金比羅船々，串本節，阿波踊り，河内音頭
３．島唄エクササイズ / 10’15”
　　参考資料：安里屋ユンタ，島物語（MARKY作曲），十九の春
４．本州節々エクササイズ / 10’15”
　　参考資料：草津節，ノーエ節，木曽節
５．みちのくエクササイズ / 10’15”
　　参考資料：花笠音頭，南部牛追唄，会津磐梯山
６．よかよかエクササイズ / 10’15”
　　参考資料：炭坑節，ぼんちかわいや，薩摩おはら節