１．カリビアン エクササイズ 約１０分 夕焼け小焼け/あの街この街/家路/七つの子
２．サンバ風 エクササイズ 約１０分 村祭り/ふじの山/村の鍛冶屋/箱根八里
３．レゲエ風 エクササイズ 約１０分 鉄道唱歌/汽車ぽっぽ/線路は続くよどこまでも/汽車ポッポ
４．ほのぼの エクササイズ 約１０分 蝶々/うさぎのダンス/証城寺の狸囃子/雀の学校
５．哀愁の エクササイズ 約１０分 かごめかごめ/さくらさくら/むすんでひらいて/山寺の和尚さん
６．情熱の エクササイズ 約１０分 かなりや/花嫁人形/青い目のお人形/赤い靴
Produced by MARKY
演奏：MARKY CLUB BAND
著作：MARKY COMPANY
制作：Sky-pro